Этот адаптационный мини-курс — специальная программа для тех, кто хочет перестать бояться воды и полюбить плавание.
Здесь, вместе с тренером, который будет с вами в воде, вы будете учиться управлять своим телом, расслабляться на воде, правильно дышать, а главное, будете постепенно приобретать уверенность и получать удовольствие от купания.
Для тех, кто раньше никогда не плавал, избегает бассейнов и открытых водоемов, но решил сделать первые шаги в освоении водного пространства и побороть свои страхи совместно с группой новичков и супертренера.
Вы подготовитесь физически и психологически для того, чтобы продолжать учиться плавать, осваивать необходимые навыки, а не тратить время на борьбу со своими страхами.
По окончании курса мы рекомендуем продолжить обучение на курсе Level 1 для начинающих, чтобы освоить технику плавания кролем.
6 990 ₽